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樂在其中 活在當下
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緊繃會讓人疲憊加倍

每天短短一個小時裡 卻感覺耗盡我所有精力似的 ... 因為是第一次參與活動 是負責幫忙活動的 ... 感覺很有壓力 相對的精神也跟著緊繃起來 ... 結果星期一結束之後 頓時有種虛脫的感覺 現在自己變得不睡則已 一沾到床沒多久就可以入睡了 ( 不管環境多吵 .. XD )
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